Droga od porażek do sukcesów

 Joanna Chmura, To nawet lepiej. Jak obracać trudności w słowa, 2024

Jest dużo cytatów w tek książce, które chciałabym zapamiętać. Nastawiłam się na poradnik o porażkach i zaczynaniu od nowa, ale tak naprawdę dostałam o wiele więcej. Poznałam historię silnej kobiety, która ma za sobą przeróżne zakręty życiowe, ale dźwiga swój bagaż potfariąc przekuwać nieszczęścia w lekcje z pomocą psychologicznej wiedzy. Cieszę się, że psycholożk i terapeutka zechciała podzielić się swoimi osobistymi historiami i pokazać nam schematy myślenia, którymi powinniśmy podążać walcząc z przeciwnościami losu.

Dobre nawyki na nowy rok

 James Clear, Atomowe nawyki, 2019

Czytałam tę książkę długo, ale pomyślałam, że fajnie będzie zacząć od niej nowy rok. "Atomowe nawyki" były bestsellerem empiku, jednak jestem bardzo ciekawa, czy wszystkie osoby, które kupiły tę książkę, przeczytały ją. Zastanawiam się, bo sama kilka razy po nią sięgałam, zanim udało mi się przeczytać całość. Nie jest napisana i wydana w ten sposób, że pochłania się ją jednym tchem. Tutaj naprawdę powinno czytać się w skupieniu, aby magia zaczęła działać.

Opowieść o opowiadaniu

 Dana Norris, Storytelling, 2021

Lubię pisać i opowiadać, zawodowo również zajmuję się pisaniem różnego rodzaju tekstów. Dlatego ciekawią mnie tego typu książki. Autorka w dziesięciu rozdziałach opowiada o konstruowaniu wypowiedzi pisemnych i ustnych tak, aby zaciekawiać i osiagać zamierzony cel. Sama jest wieloletnią mówczynią, która z powodzeniem zbiera aplauz publiczności. 

Tkanie i celowanie

 Natalia de Barbaro, Przędza, 2023

W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

"Kiedy tkam codzienność, a nie celuję do następnej tarczy, staje się to naturalne, że powtarzam ciągle ten sam ruch i dopiero suma bardzo wielu ruchów, może przynieść coś, co w świecie celowania nazywa się efektem”

Przeczytanie tej książki to był bardzo dobry pomysł z okazji wiosny. Każdy rozdział dał mi dużo do myślenia i w pewien sposób zmotywował do poukładania swoich priorytetów. Autorka przedstawia dwie uzupełaniające się postawy. Jedna dotyczy celowania do celu i zbierania szybkich efektów, a druga tkania codzienności i cierpliwego wyczekiwania rezultatów. Od razu sobie pomyślałam, że bliższa mi jako kobiecie jest energia tkaczki, ale po dłuższej refleksji zrozumiałam, że czasami łapię się również na bezpośrednim celowaniu do celu.

Sztuka osiągania wolności

Kasia Bem, Happy life, 2021

"Na bycie szczęśliwym trzeba się zdecydować"

"Aby posiąść MOC trzeba odzyskać połączenie między Ciałem-C, Umysłem-U i Duszą-D"

Dużo spokoju dała mi ta książka. Zasiadłam do niej z ołówkiem w ręku a skończyło się nawet na kolorowaniu. Nie śpieszyłam się z kolejnymi rozdziałami. Pozwoliłam Kasi Bem na dłużej towarzyszyć mi podczas długich wieczorów i leniwych poranków. Autorka zabrała mnie na spacer po moim umyśle i mojej duszy, dowiedziałam się o sobie kilku ciekawych rzeczy i odkryłam zastanawiające zjawiska. 

Żyć w zgodzie ze sobą

 Natalia De Barbaro, Czuła przewodniczka, 2021

"Nie chodzi o to, żeby ładnie wyglądać. Nie chodzi o to, żeby mieć wypasioną chatę. Chodzi o to, żeby żyć po swojemu. Dorosła mebluje swój świat - słucha swojej muzyki, ubiera się tak, by czuć się wygodnie we własnej skórze, urządza swój pokój czy kąt na tyle po swojemu, że kiedy tam wchodzi, jej ciało robi głęboki wdech z dna brzucha: "Jestem u siebie"."

Długo czytałam tę książkę. Wbrew pozorom nie jest łatwa w odbiorze, według mnie potrzeba czasu aby się z nią oswoić, nie można przebiec szybko przez jej treść. To bez wątpienia jedna z ważniejszych polskich książek o samorozwoju dla kobiet. Autorka usestymatyzowuje doświadczenia z wieloletniej pracy z kobietami, proponując odnalezienie w sobie Czułej Przewodniczki, która ma pomóc w wewnętrznym spełnieniu i życiu w zgodzie z własnymi wartościami. 

Podróż w głąb siebie

Robert Rient, Przebłysk, 2018

Dookoła świata, dookoła siebie

 "Przychodzą mi do głowy niezliczone spotkania, w których sięgałem po człowieka, by go użyć. I po mnie sięgano. Tak samo jak sięga się po czekoladę, książkę, film czy psa. Spotkaniom z ludźmi nadawałem jednak wyższą rangę, nawet jeśli podczas tych spotkań czułem, że jestem zamiast. Od kilku dni kotłuje się we mnie gotowość do samotności, zaskoczenie, że można być w samotności, i jest to nie tylko wystarczające, ale żywe, tak jak spotkanie z ukochaną osobą."

To bardzo ciekawa książka, która daje dużo do myślenia. Jest to swego rodzaju pamiętnik z podróży na krańce świata w poszukiwaniu samego siebie. Autor opowiada o przekraczaniach różnych granic. Nie tylko tych na mapie, ale przede wszystkim ludzkich granic wytrzymałości. W tym celu wybiera się koleją transsyberyjską do mroźnej Rosji a potem do gorącej Tajlandii, Malezji, Nowej Zelandii a nawet do Peru. Czytelnik może mu towarzyszyć i przyglądać się intymnej podróży w głąb siebie.

Sztuka odmawiania

Kamila Rowińska, Kobieta Asertywna, 2019

"Zdefiniowanie swoich wartości pozwoli Ci świadomie stać na ich straży, a jednocześnie planować swoje życie w taki sposób, aby zawsze znajdowały się one na pierwszym miejscu."

Najnowsza książka Kamili Rowińskiej jak zwykle motywuje do działania i świadomego zmieniania życia na lepsze. Tym razem autorka pochyla się na zdrową komunikacją międzyludzką i przekonuje swoich czytelników do asertywności. Na podstawie różnych przykładów pomaga tak budować swoje wypowiedzi aby nie raniąc nikogo odmawiać i jasno wyrażać swoje zdanie. Powszechnie wiadomo, że to nie zawsze łatwa sztuka. 

Trudne relacje

A. Faber, E.Mazlish, Rodzeństwo bez rywalizacji, 1995

Jak pomóc własnym dzieciom żyć w zgodzie, by samemu żyć z godnością

"Jak niewiarygodnie trudne zadanie stoi przed rodzicami! Muszą wiedzieć, w jaki sposób zapewnić każde dziecko, że jest bezpieczne, wyjątkowe i kochane. Muszą pomóc odkryć młodym przeciwnikom, jakie korzyści płyną z dzielenia się i współpracy. Muszą wreszcie stworzyć podwaliny przyszłych stosunków między zwaśnionymi dziećmi, by któregoś dnia dostrzegły one, że stanowią dla siebie źródło oparcie i sympatii."

Książka, która pomaga mi ogarnąć rozbieganą gromadkę dzieci. Autorki opisały w siedmiu rozdziałach swoje doświadczenia z warsztatów z rodzicami. Podejmują najważniejsze tematy dotyczące życia w dużej rodzinie. Problematyka skupia się oczywiście na relacjach między rodzeństwem. Czytając cały czas miałam wrażenie, że mowa tu o moich dzieciach. Trochę więc uspokoił mnie fakt, że w każdej rodzinie pojawiają się podobne sytuacje i to nie tylko u nas rodzeństwo wyzywa się okropnymi przymiotnikami. W kolejnych częściach książki przedstawiono problem porównywania, odgrywania ról przez dzieci, współzawodnictwa i rywalizacji czy bójki. 

Celuj w milion

Kamila Rowińska, Zasługujesz na sukces, 2016

"Chcesz być człowiekiem sukcesu? To bądź!"

"Jeśli zabierasz się za cokolwiek, zawsze celuj w poziom mistrzowski"

Trzecia książka Kamili Rowińskiej, wprowadziła mnie w tajniki zarządzania własnym biznesem. Autorka przekonuje, że obojętnie czym się w życiu zajmujemy, (czy jest to zwykłe pieczenie ciast, naprawianie butów czy zarządzanie dużymi firmami) to ze wszystkiego można zrobić wielką rzecz i tak naprawdę na wszystkim można zarabiać miliony. Książka Zasługujesz na sukces krok po kroku pokazuje, jak można rozwinąć swoją małą działalność do wielkich rozmiarów. 

Droga do celu

Kamila Rowińska, Buduj życie odpowiedzialnie i zuchwale, 2013

"Wybacz sobie bycie nieidealnym i po prostu realizuj swoje marzenia"

To książka, która pozostawia po sobie trwały ślad. Została stworzona do wielokrotnego czytania, podkreślania, przepisywania, uczenia się niektórych zwrotów na pamięć i sumiennego wypełniania ćwiczeń. Autorka w czternastu rozdziałach dokonała swego rodzaju skrótu terapii z psychologiem. Jest tu miejsce aby zastanowić się nad swoimi wartościami, sensem życia, celem jaki chcemy osiągnąć oraz wymarzoną pasją. Przejrzysty układ trzeciego wydania tego bestsellera pomaga w przyjemnym podsumowaniu siebie i uporządkowaniu swoich duchowych, zawodowych i prywatnych spraw.

Siła kobiet

Kamila Rowińska, Kobieta niezależna, 2019

"Ocknij się! Jesteś dorosłą kobietą, nie dziewczynką, która czeka na głaski i oklaski. Ty decydujesz, jak chcesz spełniać się w roli kobiety, mamy czy partnerki."

Drugie, poszerzone wydanie Kobiety niezależnej, to najbardziej odważa książka o kobietach jaką czytałam. Odebrałam ją jako silne źródło motywacji do działania i brania życia w swoje ręce! Nie wierzę aby ktoś, po przeczytaniu tej pozycji nie miał ochoty wstać i od razu działać. Książkę rozpoczyna DEKALOG KOBIETY NIEZALEŻNEJ, czyli dziesięć zdań, które każda z nas powinna sobie codziennie powtarzać. W ten sposób już od pierwszej strony poczułam się ważna i silna. Dalsza lektura z każdym rozdziałem napełniała mnie jeszcze większą mocą.